Facebook
  • Home
  • เกี่ยวกับเรา

เกี่ยวกับเรา

ศูนย์ธรรมชาติบำบัดซีเกรน

/


อ.ณัฐวัฒน์ เอกธีรเศรษฐ์

ผู้เชี่ยวชาญและนักโภชนาการบำบัด ศูนย์ธรรมชาติบำบัดซีเกรน

ขอต้อนรับสู่ข้อมูลด้านสุขภาพอย่างเป็นธรรมชาติที่ถูกต้อง ความรู้ด้านธรรมชาติบำบัดของผมที่ได้เผยแพร่มา 20 ปี

ขอต้อนรับสู่ข้อมูลด้านสุขภาพอย่างเป็นธรรมชาติที่ถูกต้อง ความรู้ด้านธรรมชาติบำบัดของผมที่ได้เผยแพร่มา 20 ปี

(ตั้งแต่ พ.ศ. 2540) ให้กับคนนับหมื่นที่เขาสนใจและศรัทธานำไปปฏิบัติ ต่างประสบผลสำเร็จถึงแม้จะไม่ได้กับทุกคน แต่ก็มีจำนวนมากพอที่ทำให้ผมเข้าใจได้ว่ามันเป็นเรื่องธรรมดา บางคนทำได้ดีสามารถปรับตัวเข้าหาธรรมชาติได้ เข้าใจข้อปฏิบัติที่ผมบอกจนเข้าใจธรรมชาติของตนเอง ปฏิบัติจนตนเองก็ยิ่งมีสุขภาพดี ยิ่งทำยิ่งมีความสุขและอยากแบ่งปันประสบการณ์ของตนสู่คนใกล้เคียง แต่บางคนกลับล้มเหลวเพราะศรัทธาไม่เพียงพอ อาจจะไม่สามารถทำความเข้าใจในสิ่งที่ผมบอก ติดรสอร่อยติดความสบายจนไม่สามารถเปลี่ยนแปลงตนเองได้ สุดท้ายก็ล้มเหลว ซึ่งผมวิเคราะห์ไว้ 3 ข้อ ให้อ่านกันดังนี้

1.ขาดความรู้เรื่องโภชนาการ

1.ขาดความรู้เรื่องโภชนาการ

     คือการกินอาหารที่เหมาะสมกับตนเองเพื่อการป้องกันโรคได้จริงๆ ส่วนใหญ่มักหันไปพึ่งแพทย์เพื่อหวังได้ความรู้ในสิ่งเหล่านี้ แต่มักไม่เป็นที่กระจ่างเพราะแพทย์ไม่มีข้อมูลเรื่องโภชนาการที่ถูกต้องและละเอียดมากพอ มีบางครั้งที่สร้างความสับสนด้วยซ้ำ เช่น ห้ามกินไข่แดงเพราะจะทำให้คอเลสเตอร์รอลในเลือดสูง ซึ่งเป็นความเข้าใจที่ไม่ถูกต้อง อย่างนี้เป็นต้น (เพราะคุณหมอและทุกคนรู้ว่าไข่แดงมีคอเลสเตอร์รอล แต่ไม่เฉลียวใจว่าในไข่แดงนั้นมีสาร “เลซิติน” ซึ่งละลายคอเลสเตอร์รอลได้ดี ทำให้มีผลต่อการเพิ่มขึ้นของไขมันตัวนี้ได้น้อยมาก ตามที่องค์การอนามัยโลกเขาประกาศนานับ 10 ปีแล้วครับ) ดังนั้น องค์ความรู้เกี่ยวกับการกินอาหารเพื่อการป้องกันโรคจึงควรมาจากนักโภชนาการผู้เชี่ยวชาญและมีประสบการณ์ตรงโดยมีผลงานเป็นที่ยอมรับ การกินอาหารเพื่อป้องกันโรคเป็นศาสตร์ที่มีความหลากหลายมาก ซึ่งต้องใช้ทักษะ ความชำนาญและองค์ความรู้ที่ถูกต้อง มีความเป็นกลาง และมีเหตุผลทางวิชาการเป็นตัวสนับสนุนอย่างแท้จริงจึงจะน่าเชื่อถือเพื่อนำไปปฏิบัติให้ได้ผลดีจริง

2 ขาดความรับผิดชอบต่อร่างกายตนเองอย่างร้ายแรง

2 ขาดความรับผิดชอบต่อร่างกายตนเองอย่างร้ายแรง

    โดยเฉพาะการไม่ชอบออกกำลังกายถือว่าเป็นการทำร้ายและฆ่าตัวตายอย่างช้าๆ การออกกำลังกายนั้นเป็นความจำเป็นของมนุษย์เพราะทำให้ระบบในร่างกายกว่า 10 ระบบทำงานได้อย่างราบรื่น ส่งผลให้เกิดการหลั่งสารชีวเคมีที่ทำให้มีสุขภาพดีอย่างต่อเนื่องสม่ำเสมอ เป็นการป้องการโรคและทำให้มีอายุยืนยาว แต่ทุกวันนี้ผมเห็นคนออกกำลังกายใน Fitness หรือสวนสาธารณะน้อยมาก

3.คนไทยมองโลกในแง่ดีไม่เป็น

3.คนไทยมองโลกในแง่ดีไม่เป็น

   ถึงแม้ประเทศไทยจะเป็นเมืองพุทธแต่คนไทยกำลังขาดเมตตาถึงขั้นวิกฤติ โดยเฉพาะขาดเมตตาต่อตนเอง สิ่งนี้เองที่ทำให้คนไทยมีความเครียดสะสมเพิ่มขึ้นทุกขณะจึงทำให้มีคอเลสเตอร์รอลในเลือดสูงขึ้น (ความเครียดมีผลทำให้คอเลสเตอร์รอลสูง 70% อีก 30% มาจากอาหาร) และมีโรคภัยต่างๆตามมาจากความเครียดสะสมมากมาย เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคไมเกรน โรคกรดไหลย้อน โรคเกี่ยวกับทางเดินอาหาร โรคสมองขาดเลือด โรคปวดเมื่อยโดยไม่ทราบสาเหตุ ฯลฯ อีกหลาย 10 โรค

ผมจึงถือโอกาสให้ สบายกายสบายใจ.com นี้ เป็นแหล่งรวบรวมองค์ความรู้ตามแนวธรรมชาติ

ผมจึงถือโอกาสให้ สบายกายสบายใจ.com นี้ เป็นแหล่งรวบรวมองค์ความรู้ตามแนวธรรมชาติ

    บำบัดที่สมบูรณ์ที่สุดเพื่อให้ผู้เข้าชมได้ใช้ข้อมูลที่ถูกต้องสามารถนำไปปฏิบัติเพื่อป้องกันโรคได้จริงและเสียค่าใช้จ่ายน้อยและไม่ถูกหลอกให้ซื้อสินค้าสุขภาพที่ไม่มีคุณภาพ อีกทั้งยังเป็นแหล่งข้อมูลที่ผู้เข้าชมสามารถเข้ามาสอบถามเกี่ยวกับการใช้หรือเลือกซื้อผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับสุขภาพที่มีเหมาะสมและราคาไม่แพงอีกด้วยข้อสำคัญที่สุด ผู้ป่วยจะได้ประโยชน์มหาศาลด้วยการเปิดเข้าชมข้อมูลเกี่ยวกับการบำบัดโรคต่างๆรวมทั้งรายการ TV ย้อนหลังที่น่าสนใจอีกหลายตอนเกี่ยวกับโภชนาการบำบัดเพื่อบำบัดโรคสำคัญๆได้หลายโรคด้วยแผนโภชนาการที่ผ่านการทดสอบว่าได้ผลแล้วมากมาย ซึ่งเน้นการกินอาหารให้เป็นยา แทนการกินยาเป็นอาหารที่หลายคนกำลังทำผิดอยู่ดังนั้น อาหาร-ออกกำลังกาย-อารมณ์ คือข้อปฏิบัติ 3 อ. ที่ผู้เข้าชมสามารถหาความรู้ได้อย่างจุใจ ท่านสามารถ post คำถามปัญหาสุขภาพของท่านเพื่อให้ผมตอบเป็นการส่วนตัว หรือจะมาเข้าร่วมกิจกรรมการมีสุขภาพดีที่จะจัดเป็นประจำในวันหยุด หรือจะนัดเข้ามาพบผมเป็นการส่วนตัวเพื่อขอคำแนะนำการบำบัดโรคตามแผนโภชนาการได้ตามอัธยาศัยครับ.