ข้อปฏิบัติจำเป็นโรคเบาหวาน
เรื่อง "โรคเบาหวาน"
ข้อปฏิบัติจำเป็นสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน น.น.ตัวเกิน ความดันโลหิตสูง ไตเสื่อมระยะต้น
โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง ภาวะไตเสื่อม รวมทั้งโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคสมองขาดเลือด และการมีน้ำหนักตัวเกิน เป็นโรคในกลุ่มอาการเดียวกันทั้งสิ้นที่เกิดจากการบริโภคอาหารล้นเกิน กินตามใจปากมากเกินไป โดยเฉพาะกินอาหารประเภทแป้ง น้ำตาล ไขมัน ดื่มแอลกอฮอล์ต่อเนื่องมากเกินไปเป็นเวลานานๆ โรคเหล่านี้ถ้าไม่บำบัดให้หายขาดเสียแต่เนิ่นๆ จะทำให้ระบบในร่างกายเสื่อมสภาพลงอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะหลอดเลือดจะถูกทำลายทั่วร่างกาย ทำให้อวัยวะสำคัญๆมีเลือดหล่อเลี้ยงไม่เพียงพอจนเป็นเหตุให้อวัยวะในร่างกายเสื่อมโทรมถูกทำลาย และความเสื่อมที่เกิดขึ้นทีละน้อยอย่างต่อเนื่องนี้เองจะทำให้ปัญหาสุขภาพยิ่งซับซ้อนรุนแรงจนแก้ไขได้ยาก และอาจถึงแก่ชีวิตในที่สุด นับว่าเป็นเรื่องที่น่าเสียดายอย่างยิ่งเพียงเพราะกินอาหารไม่ถูกต้อง เพราะตามใจปากตนเองมากเกินไปเท่านั้น
ศูนย์ธรรมชาติบำบัดซีเกรนสามารถช่วยแก้ปัญหาดังกล่าวได้ โดยปฏิบัติตาม 5 ข้อ ดังนี้
1. บริโภคธัญพืช “ธารแธน” หรือ “ซีเกรนโปร” หรือ “ซีเกรนสูตรดั้งเดิม” แล้วแต่ข้อกำหนดของนักโภชนาการที่ให้คำแนะนำ โดยชงกับ น้ำอุ่น น้ำมะพร้าวอ่อน น้ำเต้าหู้จืด หรือน้ำแอบเปิ้ลคั้นสด ปริมาณ 220 ซีซี. บริโภคแทนอาหารวันละ 2 มื้อ เช้าและเย็น ต่อเนื่องอย่างน้อย 3 เดือน
2. บริโภคกรดอะมิโน “แอลอาร์จีนีน” หลังอาหารวันละ 3 ครั้งๆละ 4 แคปซูล เพื่อการขยายหลอดเลือด สร้าง Growth hormone และเพิ่มปริมาณอ๊อกซิเจนให้เซลล์ ทั้งหมดเพื่อการฟื้นฟูตับอ่อน และทุกอวัยวะในร่างกาย
3. บริโภคผลไม้สดได้ 7 ชนิด คือ แอบเปิ้ล ฝรั่ง ชมพู่ มะละกอ แตงโม แก้วมังกร แคนตาลู๊ป ผลไม้อื่นให้งดทั้งหมด โดยบริโภคผลไม้ 7 ชนิดดังกล่าวแทนขนมที่ทำจากแป้ง น้ำตาล และน้ำผึ้ง
4. มื้อกลางวันบริโภคข้าวกล้องหรือข้าวที่ไม่ผ่านการขัดสีอื่นๆ กับข้าวที่แนะนำได้แก่ เนื้อปลา ไก่เนื้อหน้าอก เนื้อหมูสันใน เห็ด เต้าหู้ และผักทุกชนิด นำมาปรุงให้เป็นอาหารรสอ่อน
5. ออกกำลังกาย เช่นเดินเร็ววันละ 45 นาที หรือแกว่งแขนครั้งละ 500-1000 ครั้ง ทุกวัน
เมื่อปฏิบัติจนระดับน้ำตาลลดลงอยู่ระหว่าง 110 - 120 mg/dl ผู้ป่วยโรคเบาหวานควรหยุดการใช้ยา มิฉะนั้นฤทธิ์ของยาจะทำให้ระดับน้ำตาลลดลงต่ำเกินไปอาจมีอาการหน้ามืดได้
