Facebook

บำบัดโรคเบาหวาน ไม่ยากอย่างที่คิด

บำบัดโรคเบาหวาน ไม่ยากอย่างที่คิด

เดี๋ยวนี้โรคเบาหวานใครๆก็รู้จักเพราะเป็นโรคที่โด่งดังมาก เนื่องจากคนไทย 60 ล้านคนเป็นโรคเบาหวานมากกว่า 10 ล้านคนโดยเฉลี่ย หรือแทบจะเรียกได้ว่ามีผู้ป่วยโรคเบาหวาน 1 คน แทรกอยู่ในทุกครัวเรือน โรคนี้จึงเป็นที่รู้จักโด่งดังกันไปทั่ว สืบเนื่องมาจากอิทธิพลการกินตามฝรั่งทั้งในอเมริกาและยุโรปมาประมาณ 50 ปีเห็นจะได้

เขากินอะไรเรามักชอบกินตามเพราะความนิยมชมชอบ ฝรั่งเขาเป็นผู้นำด้านโรคเบาหวานมาก่อน เราคนไทยก็เลยเป็นโรคเบาหวานกันเยอะแยะตามเขาไปด้วย จนสถิติประชากรไทยป่วยเป็นโรคเบาหวานเท่าฝรั่งแล้วคือมากกว่า 10% ของคนทั้งประเทศ

แต่เป็นที่น่ายินดีว่า "การกินแบบวิถีไทย" คือกินธัญพืชหลากหลาย กินผักพื้นบ้าน กินสมุนไพรหลากชนิดที่ฝรั่งไม่มีเหมือนเรา สามารถเป็นอาหารเพื่อใช้พิชิตโรคเบาหวานได้ง่ายๆและธรรมดาๆจนฝรั่งงงจนพลิกตำรากันไม่ทันเลยทีเดียว

อย่างที่ศูนย์ธรรมชาติบำบัดซีเกรนของเราได้ใช้ภูมิปัญญาไทยโบราณนำเอาธัญพืชที่มีมากมายมาคำนวณเพื่อให้ได้สัดส่วนทางโภชนาการที่สมดุลจนสามารถสร้างสูตรอาหารธัญพืชธรรมชาติที่สามารถใช้กินเป็นอาหารทดแทน (กินแทนอาหารได้ทั้งมื้อ) พบว่าสามารถลดน้ำตาลให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานได้อย่างถ้วนหน้ามานานเกือบ 16 ปีแล้วครับ

จะไปยากอะไร....เพราะเรารู้ว่าโรคเบาหวานเกิดจากตับอ่อนเสื่อมสภาพจนไม่สามารถผลิตฮอร์โมนอินซูลินได้ตามปกติ จึงไม่สามารถนำพาน้ำตาลในเลือดเข้าไปเผาผลาญให้เป็นพลังงานกับร่างกายได้อย่างสมบูรณ์ เราก็ต้องผลิตอาหารที่ไม่ก่อให้เกิดน้ำตาลในเลือดมาก

อย่างเช่นอาหารที่มาจากธัญพืชต่างๆซึ่งมีสารอาหารครบหมู่ในตัวเองแต่ให้น้ำตาลน้อยและให้พลังงานต่ำเอามาผลิตเป็นอาหารสำเร็จรูปไว้ชงกินแทนอาหารก็หมดเรื่องกัน เราจึงได้อาหารที่ครบหมู่ เป็นธรรมชาติ 100% น้ำตาลน้อย ให้พลังงานต่ำ และแถมยังมีเส้นใยอาหารไว้กระตุ้นให้ขับถ่ายสะดวกขึ้นกว่าเดิมอีกด้วย

จัดว่าเป็นอาหารไว้ล้างพิษ (Detoxification) ใช้ฟื้นฟูตับและตับอ่อนโดยตรง ดังนั้นใครที่ป่วยเป็นเบาหวานเมื่อได้ลิ้มลองอาหารจากธัญพืชที่มีสัดส่วนสารอาหารพอเพียงและสมดุลอย่างนี้รับรองน้ำตาลในเลือดจะค่อยทยอยลดลงอย่างต่อเนื่อง และแถมยังทำให้ความดันโลหิตสูงหรือไขมันที่สูงเกิน น้ำหนักตัวที่มากเกินพิกัดจะกลับลดลง แล้วสุขภาพที่แข็งแรงก็จะกลับมาอีกครั้ง

คุณหมอที่รักษาก็จะได้มีเวลาพักผ่อนกันบ้างไม่ต้องคอยดูแลคนป่วยโรคเบาหวานกันมากมายอย่างทุกวันนี้ เรียกว่าเป็นสาธารณสุขเชิงรุกหรือเชิงป้องกันได้เป็นอย่างดี.....ถ้าใครว่าเข้าท่าน่าลองก็เชิญได้เลย รับรองไม่มีพิษภัยหรือเป็นอันตรายใดๆเพราะศูนย์ธรรมชาติบำบัดซีเกรนทำงานนี้มาตั้งแต่ พ.ศ. 2540 แล้ว

ผู้ป่วยโรคเบาหวานเรื้อรังที่เป็นมานานนับ 10 ปี ที่ใช้ยาทั้งกินทั้งฉีดกันมานานๆมักพบว่าวันหนึ่งพวกเขามักต้องเข้ารับการฟอกไตเนื่องจากไตวายเรื้อรังเสมอๆ เพราะจากการสำรวจผู้ที่เข้ารับการฟอกไต 8 ใน 10 คน มาจากการใช้ยารักษาโรคเบาหวานมานานนับปีกันทั้งนั้น และผู้ป่วยโรคเบาหวานที่เสียชีวิตส่วนใหญ่มักเสียชีวิตเพราะไตวายทุกคน

จึงขอฝากไว้สำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวานที่อยากแก้ตัวขอให้คิดทบทวนถึงพฤติกรรมการกินของตนเองให้จงหนัก ถามตนเองว่าถึงเวลาแล้วหรือยังที่ต้องหยุดเพลิดเพลินกับอาหารอร่อยๆที่กำลังพาเราไปพบจุดจบของชีวิตด้วยโรคที่แสนจะทรมาน ถ้าคิดได้แล้วว่าอยากหาย อยากหยุดการใช้ยาเพื่อรักษาตับ ไตของเราเอาไว้ใช้งานนานๆ โปรดปฏิบัติดังนี้

หาธัญพืชดีๆที่เขาคำนวณสัดส่วนทางโภชนาการมาอย่างถูกต้อง กินแทนอาหารเช้าและเย็นวันละ 2 มื้อ
มื้อกลางวันกินอาหารตามปกติแต่ให้กินข้าวกล้องแค่ 50% ผัก เนื้อสัตว์ เต้าหู้ เห็ด กินได้ตามปกติ
งดขนม น้ำหวาน ของจุกจิก แล้วหันมากินผลไม้สดที่หวานน้อยและแป้งน้อยแทนขนม
ซื้อเครื่องเจาะน้ำตาลปลายนิ้วไว้วัดระดับน้ำตาลของตนเองก่อนอาหารเช้าและบันทึกข้อมูลไว้ทุกวัน ถ้าวันไหนน้ำตาลลดลงไม่ถึง 100 mg/dl ท่านควรหยุดการใช้ยาเบาหวานทุกชนิด และขอให้ทำอย่างนี้ไปเรื่อยๆจนวันหนึ่งท่านจะสามารถงดการใช้ยาอย่างถาวรได้อย่างแน่นอน
ออกกำลังกายทุกวันๆละ 30 นาที จะด้วยวิธีใดก็ได้ที่ถนัดโดยมีจุดประสงค์คือให้ชีพจรเต้น 120 ครั้ง/นาที
ขอให้ทำเถอะครับเพื่อลดประชากรเบาหวานลงให้มากๆ แต่ควรอยู่ในความดูแลของนักโภชนาการที่มีประสบการณ์เท่านั้นนะครับ

VDO โรคเบาหวาน

โภชนาการสู้โรค

Read more

โรคเบาหวาน

Read more

โรคเบาหวาน

Read more

โรคเบาหวานกับโรคหัวใจ

Read more

ไตวายในผู้ป่วยเบาหวาน

Read more

โรคมะเร็งในผู้ป่วยเบาหวาน

Read more

ตายผ่อนส่งเพราะเบาหวาน

Read more

โรคเบาหวาน และโรคหัวใจขาดเลือด

Read more

โรคเบาหวาน ในเด็ก

Read more

เบาหวาน แก้ได้ไม่พึ่งยา

Read more

เบาหวานแก้ได้ ไม่พึ่งยา

Read more

โรคเบาหวาน เรื่องไม่หวานของชีวิต

Read more

โรคเบาหวาน เรื่องไม่หวานของชีวิต

Read more

โรคเบาหวาน เรื่องไม่หวานของชีวิต

Read more

บำบัดเบาหวานโดยฟื้นฟูตับอ่อน

Read more